Il y a 3 ans naissait LN Sophrologie Caen.
À cette époque, je menais deux vies professionnelles en parallèle : mon métier de professeure des écoles et la création de mon activité de sophrologie.
Je ne savais pas encore que cette année serait ma dernière année dans l’Éducation nationale… et la première année d’une nouvelle aventure professionnelle.
Créer une entreprise est un chemin riche d’apprentissages.
Ces trois années m’ont permis de grandir, d’évoluer, de développer de nouvelles compétences, mais aussi de traverser des périodes de doute et de questionnement.
Chaque étape m’a appris quelque chose et m’a permis d’affiner ma manière d’accompagner.
Avec le recul, je comprends que cette évolution professionnelle n’était pas une rupture, mais une continuité.
Après avoir été éducatrice de jeunes enfants, puis professeure des écoles, je continue aujourd’hui à accompagner l’humain autrement.
Les enfants continuent naturellement à venir à moi, tout comme les adolescents, les adultes, les sportifs, les femmes et les entreprises.
Le fil conducteur reste le même : écouter, observer, comprendre et accompagner.
Une phrase récemment partagée avec moi résume parfaitement cette évolution :
⭐ « Tes compétences sont restées les mêmes. C’est simplement la manière de les mettre au service des autres qui a évolué. »
Aujourd’hui, LN Sophrologie Caen s’articule autour de trois grands axes :
🌸 Périménopause & ménopause
Accompagner les femmes pendant une période de grands changements physiques et émotionnels.
🎯 Préparation mentale
Aider chacun à mobiliser ses ressources face aux défis personnels, scolaires, sportifs ou professionnels.
🌿 Transitions de vie
Soutenir les périodes de changement pour retrouver équilibre et confiance.
Après 3 années d’activité et 53 avis, je mesure surtout la richesse des rencontres et la confiance qui m’est accordée.
Merci à toutes les personnes qui participent, de près ou de loin, à cette belle aventure ☀️😊⭐🌊
☀️ Hélène Leleu-Vandewalle
Sophrologue à Caen | Aquasophrologue | Énergéticienne
Préparation mentale · périménopause & ménopause · transitions de vie
