Fatigue, stress, tensions ou sommeil perturbé ? L’énergétique est une approche douce qui permet de faire circuler les énergies dans le corps, d’éliminer les blocages et de libérer les tensions physiques et émotionnelles. Elle favorise un mieux-être global et une vie plus sereine.
Comment fonctionne l’énergétique ?
Le corps peut accumuler des blocages énergétiques liés au stress, aux douleurs chroniques ou aux périodes de surcharge mentale. L’énergétique aide à :
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Stimuler la circulation de l’énergie pour harmoniser le corps et l’esprit,
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Identifier et libérer les points de blocage, sources de tensions ou de fatigue,
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Rééquilibrer le système corps-esprit, pour retrouver sérénité et vitalité.
Cette approche favorise également la cohésion corps-esprit et accompagne les transitions de vie comme la ménopause, la périménopause, les émotions pluriels, le burn-out ou encore les douleurs chroniques.
Les bénéfices de l’énergétique
Grâce à des techniques personnalisées, l’énergétique permet de :
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Relâcher le stress et les tensions accumulées
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Soulager les douleurs physiques ou émotionnelles
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Favoriser un sommeil réparateur
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Retrouver énergie et vitalité
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Retrouver sérénité et équilibre
Précisions importantes :
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Une séance d’énergétique se pratique maximum une fois tous les 21 jours.
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Elle peut se pratiquer seule ou en complément d’une séance de sophrologie, selon vos besoins.
Pour qui et quand ?
L’énergétique s’adresse à toute personne souhaitant :
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traverser des périodes de fatigue ou de stress,
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gérer des émotions intenses ou un burn-out,
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accompagner des transitions comme la ménopause ou la périménopause,
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améliorer le sommeil et le bien-être au quotidien.
Important : l’énergétique est complémentaire à un suivi médical et ne remplace pas un avis de médecin, gynécologue ou sage-femme. Certaines mutuelles remboursent des séances de sophrologie.
Prendre rendez-vous
Pour bénéficier d’un accompagnement personnalisé à Caen, contactez-moi. Chaque séance est adaptée à vos besoins et à votre rythme, pour permettre à votre énergie de circuler pleinement, libérer vos blocages et retrouver sérénité et équilibre.
